De la fleur à la flore…

Témoignage de Madame C. après 3 semaines de cure de Pollen :

 …"je souffrais de constipation chronique depuis des années, problème qui semblait se renforcer
depuis quelques années (traitée par le corps médical par les méthodes que chacun connait,
mais sans grand résultat ou tout au moins ponctuel).

J'ai retrouvé depuis plusieurs jours, un transit normal, "quotidien" : je n'en reviens pas !
J'espère que l'effet perdurera après l'arrêt de la cure,
le fonctionnement normal du transit ayant été remis en marche par le pollen !!!

…et un article pour mémo de tout ce que le pollen peut aussi nous apporter !!!

Très faible teneur en glucides et lipides, il renferme surtout des protéines et des sels minéraux. Les protéines représentent en moyenne 20% de sa composition, elle sont principalement sous forme d’acides aminés combinés ou libres. La liste des acides aminés est longue :

L’acide aspartique, l’acide glutamique puis l’alanine, arginine, cystine, glycine, histidine, isoleucine, leucine , lysine, méthionine, phénylalanine, proline, sérine, thréonine, tryptophane, tyrosine et valine.

A cette richesse exceptionnelle s’ajoute le fait qu’il contient les huit acides aminés indispensables à notre équilibre et que l’organisme ne sait pas synthétiser. Nous devons trouver ces éléments dans notre nourriture quotidienne et la tâche n’est pas toujours simple. 
Les vitamines sont également présentes en grand nombre et peuvent varier selon le type de fleur. Essentiellement les vitamines du groupe B, que sont la B 1 ou thiamine, B2 ou riboflavine, B3 ou nicotinamide (appelée aussi vitamine PP ), B5 ou acide pantothénique, B6 ou pyridoxine, B7 ou méso-inositol, B8 biotine ( appelé aussi vitamine H ), B9 ou acide folique, B12 ou cyanocobalamine. 
En quantité plus faible il y a aussi de la vitamine C ou acide ascorbique, de la vitamine D, de la vitamine E ainsi que de la provitamine A, qui modifiée par notre organisme devient de la vitamine A. 

A cela, il faut ajouter une liste non moins longue d’oligo-éléments tels que : le calcium, le magnésium, le potassium et de minéraux que sont le cuivre, fer, manganèse, phosphore, silicium, soufre. Pour être aussi complet que possible, il faut ajouter les enzymes comme, l’amylase, l’invertase, phosphatase, des substances antibiotiques, et divers constituants que sont la rutine, des pigments, des substances oestrogéniques. ( sources : ABC de l'Apitherapie aux Editions Grancher) 

Les études scientifiques sur les vertus du pollen ont commencé dans les années 50 avec le Professeur Remy Chauvin. Il mena une étude sur les effets bénéfiques du pollen sur l’HBP( Hypertrophie Bénigne de la Prostate ) 
Le pollen est d’ordre général reconnu pour être un tonifiant, un stimulant mais aussi un désintoxiquant de notre organisme. 
Il a un effet particulier sur les troubles digestifs, favorisant la reprise de l’appétit et permettant de régler la constipation. La prise de pollen a un effet sur l’état général et l’humeur, il est euphorisant et améliore l’activité cérébrale. L’effet euphorisant chez certain sujet fait qu’il est déconseillé de prendre du pollen le soir, le moment le plus favorable étant le matin au petit déjeuner. Les cures de pollen par l’assimilation de fer et de vitamines B12 ainsi que des Flavonoïdes, ont une action sur les vaisseaux sanguins et le taux d’hémoglobine des globules rouges, elles apporteront une aide aux sujets convalescents ou anémiés. ( Dr Hakim, faculté de médecine de Bordeaux)

Le pollen est utile aussi aux personnes bien portantes, femmes ou hommes, car il contient des polyphénols en quantité importante, presque autant que dans le thé vert. 
Il favorise la synthèse de la vitamine D que notre corps a, en vieillissant, de plus en plus de mal à synthétiser. 
Le pollen contient aussi du sélénium qui est un anti-oxydant, des vitamines et en particulier la vitamines E. Le pollen peut être un complément pour un apport journalier en sels minéraux et en particulier le zinc indispensable à la constitution des cellules. 

Le pollen se prendra à raison de 20 à 25 gr «ce qui est égal à 1.5 cuillère à soupe ».

En conclusion, une cure de pollen de quelques semaines à la fin de l’été pour attaquer l’automne en pleine forme et une autre cure de pollen en fin d’hiver ne peuvent que renforcer notre organisme et prévenir les problèmes de santé.